Spotkanie z dietetykiem

W piątek 16 listopada br. w naszym Domu gościliśmy panią Małgorzatę Knych – dietetyk z Centrum Dietetycznego Projekt Zdrowie w Ropczycach.
 
 
 
 
 

W przygotowanej specjalnie dla nas prezentacji multimedialnej dotyczącej zasad zdrowego odżywiania się  zawarte zostało wiele cennych wskazówek i porad. Podczas prelekcji Pani dietetyk przedstawiła  jak działa nasz organizm  i jak należy poprawnie postępować w kwestiach żywieniowych , aby to funkcjonowanie było jak najlepsze. Obszerna wiedza, którą otrzymaliśmy , pozwoliła  nam spojrzeć na pewne rzeczy z zupełnie innej strony, a także pewnym zaleceniom zagościć w naszym życiu na stałe. Jak wiemy poprawne  przestrzeganie zasad żywieniowych wpływa wpływa również na nasze lepsze samopoczucie. Na zakończenie niezwykle interesującego wykładu każdy z nas otrzymał broszurkę z przepisami na zdrowe fast foody, które z pewnością spróbujemy przygotować podczas treningów kulinarnych. Naszym gościom serdecznie dziękujemy za tą cenną prelekcję.